workoutdagboken

Kille på 15 år som skriver dagbok om sin försäsongs träning inför att börja handbollsgymnasium i Halmstad.

Tisdag, återhämtning

Det här åt och drack jag efter träningen igår;
Drycken inehåller yoghurt, havregryn, banan och ägg
Mackorna är skinka och ost.